Genel Sağlık

Medial Menisküs Posterior Hornunda Grade 1-2 Dejenerasyon Tedavisi

Merhaba. Bu yazıya kadar geldiyseniz öncelikle geçmiş olsun. Çok küçük yaştan beri spor ile uğraştığım için burada gördüğüm veya yaşadığım sakatlıklardan ufak tefek bahsedip yardımcı olmak istedim. Öncelikle, “medial menisküs posterior horn” neresi onu göstereyim;

Medial Menisküs Posterior Hornu

Dizin ön yan tarafında bulunan menisküslerden biri, grade 1-2 dejenerasyon yıpranma olarak da geçebilir. Kopma olmadığı için egzersizlerle tedavi edilebilir. Spor yaparken mutlaka dizlik kullanmak gereklidir ancak bunun amacı dizin dönmemesidir. Dizlik kullanımının sürekliliği kasların gücünü azaltabilir. Dikkatli olup menisküs egzersizleri yapmak gerekiyor. Grade 3 ve ilerisi, ameliyat sürecini başlatabilir. Grade 1-2 gibi durumlarda dizde ödem yoksa zorlamadan kasları güçlendirmek gerekiyor. Çok iyi bakılırsa 1 ay gibi bir sürede tamamen atlatılabilecek bir sakatlık. Çok geçmiş olsun.

Benzer Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

© 2015 • Tüm hakları saklıdır.